【トレラン】三河高原トレイルランニングレースに参戦!【9月29日】

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タイトルの通り、三河高原トレイルランニングレースのロングコースに参戦してきました!

 

 

コースは新城市の鬼久保ふれあい広場を起点に、林道をぐるっと回るコース。

 

走りやすいとは聞いていたけど、前日から胃の調子が悪かったのでまあまあキツかったです。。

 

ロングは公式24kmでしたが、実際にスントのウォッチで測ったら約22km。

 

当初の目標は、3時間以内に完走することでしたが、調子が悪かったこともあり時間を気にせず完走することに変更。

 

結果、走ってみると意外と身体がもってくれたので、当初の目標を達成することができました。

 

だけど、終盤は太ももが攣ったり腹筋が筋肉痛になったりと、練習不足・筋力不足を痛感させられました。

 

反省点は明確なので、日々の練習にしっかり励もうと思いました。。

 

 

また、次回以降はシューズのサイズも見直そうと思います。

 

今は26.5cmか27cmを履いているのですが、少し足や靴の勉強をしてサイズを下げてもいいのかなと思い始めています。

 

今回27cmのシューズで走ったら多分サイズが大きくて、まあまあ大きめのマメができたので来週までに回復するか心配です、、

 

ちなみに今回履いたのは、モントレイルのログFKT2。

 

今回は一人で参加する予定だったのですが、当日の朝に急遽妻と娘も応援にきてくれることになり、ゴール後は寂しくせずに済んだことだけは唯一の救いでした。

 

3時間待ってくれた妻と娘には感謝です!

 

今回はきつすぎて写真少なめでしたが、次はもう少し写真も取ることができるといいなと思います!

 

 

次のレースは来週末、高山の飛騨位山トレイルのショート13kmに参加します!